ホットヨガの体験談

最近ホットヨガが流行ってきましたね。 一番日本で多くの店舗があるのは、”LAVA”や”カルド”ではないでしょうか? そして、ヨガ自体が流行りですが、それに加えてホットヨガもとても良...
外はホット(暑い)で、室内もホットな環境でホットヨガ?!と考えるだけで汗が出てきそうですが、そんなんでも、最近はホットヨガが流行っていますね。 今回はそんなホットヨガの服装やウェア...